Durante muito tempo, estudar Psicologia não era uma opção. As faculdades eram integrais e eu precisava trabalhar. Segui outro caminho. Me formei em hotelaria e vivi 15 anos trabalhando com restaurante, construindo minha história ali. Mas o sonho continuava. Quando tive meu filho, em 2008, precisei mudar. Buscava uma rotina mais estável e, em 2010, fui trabalhar em uma empresa de comunicação, onde permaneci por 9 anos. Foi ali que tudo começou a se reorganizar dentro de mim. D

🔵 Hoje eu compartilho um projeto que nasceu de 8 anos de escuta clínica. 💭 Ao longo da minha prática como psicóloga, acompanhei muitos homens que enfrentam dificuldades para compreender e expressar o que sentem. 🧠 Não porque não tenham emoções. Mas porque nunca aprenderam a reconhecê-las. 💪 Muitos cresceram ouvindo que homem precisa ser forte, não pode chorar e deve resolver tudo sozinho. 🌊 Com o tempo, isso acaba deixando apenas um caminho emocional disponível: a RAIVA.

No ano de 2021, durante a pandemia de Covid-19, vivi uma das experiências mais desafiadoras e transformadoras da minha trajetória profissional. Como psicóloga e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), realizei atendimentos psicológicos a brasileiros que residiam no Japão, Suíça, Alemanha, Estados Unidos, Irlanda, Holanda, Portugal e Brasil, em um contexto global marcado pelo medo, pelo isolamento social e pela instabilidade emocional. Os desafios iam além da c

O Terceiro dia de congresso Artmed Experience 2025 com os papas da TCC!! Foi com Stefan Hofmann, pai da Terapia do Esquema. Foi o dia das Emoções !! Teve autógrafo com Kelly Paim e Bruno Cardoso. livro: Sua história de amor!! Estou adorando e recomendo a leitura…

Segundo dia de congresso Artmed Experience 2025 com os papas da TCC!! Hoje foi Steven Hays, pai da ACT - Terapia de Aceitação e Compromisso. Ele deu um show literalmente chegou como se fosse uma estrela do rock e arrasou. Até música ele nos trouxe. Hj foi o dia do Comportamento!!

Primeiro dia de congresso Artmed Experience 2025 com os papas da TCC!! Hoje foi Judith Beck, filha de Aaron Back o pai da TCC, ouvi-la e vê-la atuando foi um privilégio, foi o dia da Cognição: os pensamentos, pensamentos automáticos!! Dia incrível, cheio de livros e novos amigos tudo para aquecer o coração nesse primeiro dia!

Com os "papas" da TCC - Terapia Cognitivo-Comportamental: Primeiro dia Judith Beck - TCC - Terapia Cognitivo-Comportamental. Segundo dia Steven Hays - ACT - Terapia de Aceitação e Compromisso. Terceiro dia Stefan Hofmann - Terapia do Esquema